Training in Wellness reinterpreta el concepto de bienestar.
Un entrenamiento físicamente duro no es suficiente, puede que ni beneficioso, para alcanzar un estado saludable. En sus cursos, Xtensal Training in Wellness combina la preparación física con el equilibrio psíquico, dando como resultado una formación global e integrada que puede adaptarse a clientes muy diferentes.
Pilates a la edad de 57 años y a la de 82
Training in Wellnes está dividido en cuatro áreas: